"Mindfulness, en busca del equilibrio y del bienestar".
Contenido:
1. Acercamiento al Mindfulness
2. Descubriendo sus beneficios
3. Una experiencia transformadora de 13 días
4. Foros: otros recursos para seguir aprendiendo
5. Bibliografía
Gratuito, subvencionado por el Ayuntamiento de Logroño.
Organizado por la Asociación de Mujeres Riojanas Progresistas.
Fechas del 2 al 22 de diciembre de 2019.
Contacto: mujeresriojanasprogresistas@yahoo.es
miércoles, 4 de diciembre de 2019
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